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신소야씨 '제주에서 요가를 합니다' 출간
포토에세이에 사계절 30여개 요가 동작 등 소개
진선희 기자 sunny@ihalla.com
입력 : 2019. 08.14. 17:28:15
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'제주에서 요가를 합니다'에 담긴 신소야씨의 요가 사진.

제주 자연을 배경으로 삼은 요가 포토에세이가 나왔다. 플라잉 요가 전문센터와 운동재활전문아카데미를 운영하는 신소야씨가 펴낸 '제주에서 요가를 합니다'(버튼북스)이다.

보디빌더 트레이너였던 신씨는 가까운 이를 하늘로 떠나보낸 상처를 씻어내기 위해 몸과 마음의 휴식처로 6년 전 제주에 정착했다. 제주에서 삶에 대한 목적과 운동에 대한 방향성이 확 달라졌다는 그는 '천혜의 자연속에서 나 자신을 돌아볼 수 있는 웰니스의 시간'으로 독자들을 이끈다.

이번 포토에세이엔 사계절에 맞춰 입문자들도 따라할 수 있는 30여 가지 요가 동작을 소개했다. 저자의 요가 사진을 곁들인 오름, 해변, 숲 등 제주의 다채로운 풍광도 담았다.

그는 "제주의 자연을 그대로 느낄 수 있고, 내 삶의 많은 부분을 차지하게 된 요가는 진짜 쉼, 진짜 휴식, 진짜 나를 만나는 시간"이라고 했다.

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