[제주, 제주인의 건강보고서 Ⅷ 건강다이어리] (41)노쇠(frailty)

노화에 영양섭취 감소 등 원인K-FRAIL 설문 통해 노쇠여부 평가예방하면 노년기 사망 3~5% 지연근력강화 운동·적정 영양 유지를 통계청이 발표한 '2017 인구주택총조사'에 따르면 우리나라는 2017년부터 고령인구 비율 14%를 넘기며 …

[제주, 제주인의 건강보고서 Ⅷ 건강다이어리] (40)림프부종의 자가관리

전세계적으로 암 발생률은 지속적으로 증가하고 있으나 최근 암 진단과 치료기술의 발달에 따라 암환자의 생존율은 향상되고 수명도 연장되고 있다. 이에 치료 이후 삶의 중요성에 대한 인식이 확산되면서 암 치료 과정 중에 …

[제주, 제주인의 건강보고서 Ⅷ 건강다이어리] (39)양전자방출 단층촬영 검사

CT·MRI보다 먼저 진단가능 장점각종 암 등 감별진단·재발평가 유용건강검진 검사와 상호보완적 시행 포도당 유사체를 이용한 '양전자방출 컴퓨터 단층촬영(FDG PET/CT)' 검사가 식도암 재발의 조기 진단이나 조기 위암 치료에 있…

[제주, 제주인의 건강보고서 Ⅷ 건강다이어리] (38)손목터널증후군

대부분 중년여성·양손 모두 발생 많아밤에 증상 악화… 엄지두덩근 위축도스트레칭으로 긴장완화 속 휴식 중요 손저림은 손에 발생하는 가장 흔한 병적인 증상이다. 가사노동을 하는 주부들이 많이 호소한다고 알려져 있으나…

[제주, 제주인의 건강보고서 Ⅷ 건강다이어리] (37)추간판 탈출증

허리보다 다리로 뻗치는 방사통 호소치료목표는 통증완화·신경 압박 제거약물·물리·주사치료… 수술적 치료도 허리 통증은 대부분의 사람들이 살면서 한번씩 경험을 하게 된다. 대부분의 통증은 진통제나 가벼운 찜질 등의 …

[제주, 제주인의 건강보고서 Ⅷ 건강다이어리] (36)녹내장

안압 상승 위험요소… 고안압증과 달라초기 불편증상 없어 진단 어렵거나 지연한번 치료로 완치 어렵지만 관리 가능 녹내장은 카메라 필름에 해당하는 망막 시신경의 손상이 진행하고, 그에 상응하는 시야장애가 점점 나타나…

[제주, 제주인의 건강보고서 Ⅷ 건강다이어리] (35) 폐암

흡연이 80% 이상서 원인적 연관성늦게 진단되는 경우 많아 예후 안좋아진단은 흉부X선 촬영·CT 촬영 통해 과거 특정시기에 집중됐던 미세먼지는 이제 연중 시도때도 없이 발생하고 있다. 마스크 착용은 이제 필수품이 될 정도다…

[제주, 제주인의 건강보고서 Ⅷ 건강다이어리] (34)독감

1주차 외래환자 1000명당 49.1명우선 접종대상 지정해 예방 나서예방접종·개인위생수칙 준수해야 겨울철만 되면 독감예방접종을 권하는 목소리가 들리고 "이번 독감은 아주 독하다"라는 이야기를 하는 사람들이 늘어난다. 이제…

[제주, 제주인의 건강보고서 Ⅷ 건강다이어리] (33)새해 월별 건강관리

면역 약한 노인·어린이 등 대비 필요위생수칙 준수시 전염병 1차 예방도의심증상시 진료로 정확한 진단 필수 경자년 새해를 맞아 자신은 물론 가족들의 건강을 챙기고 싶다면 월별로 유의해야 할 사항을 체크하는 등 세심함…

[제주, 제주인의 건강보고서 Ⅷ 건강다이어리] (32)심장의 컴퓨터 단층 촬영

심질환 의심환자 관상동맥 협착 확인죽상 경화반 특성 비침습적 영상화도조영제 부작용·방사선 노출은 유의를 심장 질환은 우리나라에서 암과 뇌혈관 질환에 이어 사망률 3위를 차지하는 주요 질환 중 하나이다. 심장의 질환…

[제주, 제주인의 건강보고서 Ⅷ 건강다이어리] (31)아토피 피부염

가려움증 유발하는 자극 피하도록적당 목욕·보습제로 건조하지 않게국소 스테로이드제 적절 사용 중요 아토피 피부염은 만성적인 피부 염증 질환으로 가려움증과 습진성 피부 발진, 피부 건조증을 주 증상으로 한다. 영유아 …

[제주, 제주인의 건강보고서 Ⅷ 건강다이어리] (30)퇴행성 관절염

경추·요추·손가락관절·무릎 등 증상통증→근약화→관절 불안정성 초래치료가이드라인 비약물적 치료 우선 골관절염은 퇴행성 관절염이라고 불리기도 하는 가장 흔한 관절염으로 주로 50대 이후에 발병하며, 노인층에서 가…

[제주, 제주인의 건강보고서 Ⅷ 건강다이어리] (29) 소아청소년 만성콩팥병

제주대학교병원 2015년부터 등록도내 환자 원인 선천성기형 등 64%장기이식 대기기간 평균 4.7년 소요 콩팥은 우리 몸의 수분과 염분을 조절하고, 전해질 균형을 유지한다. 혈액은 신장을 통해 끊임없이 정화돼 소변으로 노폐물…

[제주, 제주인의 건강보고서 Ⅷ 건강다이어리] (28)고래회충

어류 날로 먹는 국가 중심으로 발생일부는 충이 장벽 뚫고 들어가 통증회 먹은 뒤 통증시 섭취사실 알려야 얼마 전 인천의 한 고등학교 급식에서 고래회충이 나왔다고 해서 난리가 났었다. 그러나 고래회충은 생선을 익혀 먹으…

[제주, 제주인의 건강보고서 Ⅷ 건강다이어리] (27)소아 서혜부 탈장의 수술

아기들 목욕·기저귀 갈때 발견 많아사타구니 부분 가장 흔하게 나타나수술경험 많은 전문의 진료·상담을 아기를 키우는 엄마들이 가끔씩 놀라는 경우가 있다. 아기의 사타구니(서혜부) 좌우측이 심하게 비대칭인 것을 발견하…