[건강 플러스]수능 일주일 전- 수험생 영양관리
2018학년도 대학수학능력시험이 어느덧 일주일 앞으로 다가왔다. 수능 날이 다가올수록 초조하고 불안한 마음에 공부에 집중하기도 어렵고, 밤새 뒤척이면서 불면증에 시달리는 학생들이 적지 않다. 수험생들은 이제 남은 기…
조상윤 기자 ㅣ 2017. 11.08. 20:00:00
[제주, 제주인의 건강보고서 Ⅶ 건강캘린더](32) 당뇨망막병증
만성적 고혈당이 가장 중요한 위험인자망막 전체·부분 레이저광응고 치료 시행혈당 조절…고혈압·고지혈증 치료 철저 미세혈관계에 문제를 일으키는 당뇨병은 눈을 포함한 전신 조직에 장애를 일으킨다. 당뇨망막병증, 당뇨…
조상윤 기자 ㅣ 2017. 11.08. 20:00:00
''신화·역사'' 없이 카지노·숙박시설만 한가득
관광객 '블랙홀' 될 판…"지역과 상생노력을" 한국과 중국간의 사드 갈등이 봉합됨에 따라 제주관광업계가 조심스럽게 손님맞이를 위한 준비에 나서고 있다. 지난 9월말 놀이시설'신화테마파크'를 오픈한 복합리조트 제주신화…
조상윤 기자 ㅣ 2017. 11.07. 18:10:22
[백록담]원희룡 vs 원희룡
2005년 1월 세계경제포럼이 선발한 차세대 지도자, 2007년 한나라당 대통령 후보 경선을 완주하며 한나라당의 희망이자 미래라는 평가를 받은 인물, 2008년 시사저널이 미디어리서치에 의뢰해 분석한 결과 차세대 정치리더 1위, 2014…
조상윤 기자 ㅣ 2017. 10.30. 00:00:00
제주관광에 훈풍?… 체질 개선없인 악순환 되풀이
시장 다변화 전략 속 제주도 대책 마련 본격화 사드(고고도미사일방어체계) 배치로 고조됐던 한국과 중국의 갈등관계가 시진핑 2기 체제 출범을 계기로 완화될 것이라는 기대감이 높아지면서 제주특별자치도의 관광시장 등에…
조상윤 기자 ㅣ 2017. 10.29. 20:00:00
대중교통 '원활'… 일반차량은 '불통'
24시간 운영 특성으로 도로 효율성 저하도 불가피 지난 20일 본격 시범운영되기 시작한 제주시 중앙로 일부구간의 대중교통 중앙차로제는 기대와는 달리 다소 어설프게 시행되면서 적잖은 진통을 예고하고 있다. 아라초등학…
조상윤 기자 ㅣ 2017. 10.23. 00:00:00
[제주, 제주인의 건강보고서 Ⅶ 건강캘린더](31)난자의 냉동보관(동결보존)
35세 이상 인공수정 성공률 54% 그쳐해동 후 생존율·임신성공률 아직 낮아임신 미루는데 효과… 선택 심사숙고 37세 골드미스 여자 연예인은 한 방송에서 올해 초 난자를 냉동보관했다고 고백해 화제가 됐다. 검사결과 "지금 아…
조상윤 기자 ㅣ 2017. 10.19. 00:00:00
[건강 플러스]어린이 핑거페인트 안전성에 문제
어린이의 시각·촉각 발달과 창의력 향상을 위해 가정이나 유아 교육기관에서 놀이용으로 활용하고 있는 일부 핑거페인트(Finger paints) 제품의 안전성에 문제가 있는 것으로 나타나 소비자들의 주의가 요구되고 있다. 핑거페인…
조상윤 기자 ㅣ 2017. 10.19. 00:00:00
[제주, 제주인의 건강보고서 Ⅶ 건강캘린더](30)제주지역 비만의 심각성
당뇨·고지혈증·심혈관계질환 주원인암 발생 위험 커지고 사망률 높이기도제주, 흡연 등 건강위험인자도 최고지자체 차원 생활습관 개선 제도 필요 10월 11일은 '세계 비만의 날(World Obesity Day)'이었다. 세계비만연맹에서 비…
조상윤 기자 ㅣ 2017. 10.12. 00:00:00
[기획]건강한 추석절 연휴를 보내기 위해선…
과식·칼로리 과잉섭취 차단위해 식사량 조절명절증후군·피로 여행이나 걷기 등으로 해소정기 건강검진·예방접종 등 평소 관리가 중요 "더도 말고, 덜도 말고 한가위만 같아라." 설과 함께 민족 최대의 명절 중 하나인 한가위…
조상윤 기자 ㅣ 2017. 10.03. 00:00:00
[건강 플러스]건강한 추석 식품·의약품 안전정보
식품의약품안전처는 추석을 안전하고 건강하게 보내기 위해 '의약품·화장품·의료기기 등의 올바른 구매요령, 사용방법 등 안전정보'를 제공한다고 27일 밝혔다. 특히 이번 추석 명절은 예년과 달리 최장 10일에 달하는 긴 연휴…
조상윤 기자 ㅣ 2017. 09.28. 00:00:00
[제주, 제주인의 건강보고서 Ⅶ 건강캘린더](29) 흉곽기형
흉벽 함몰로 척추측만증 등 질환 유발어린이들 또래 보다 성장 더딜 수 있어수술적 교정법 '너스 수술법'으로 치료만3~5세 교정시 성장·발육에도 도움 저출산고령화 시대가 빠른 속도로 진행되면서 아이들을 보기 힘든 시절에 …
조상윤 기자 ㅣ 2017. 09.28. 00:00:00
[한라포커스]제주 대중교통체계 개편 한달-(상)누구를 위한 개편인가
버스노선·운행시간·환승불편 등 문제 줄줄이도민 협조없인 중앙차로·가로변차로도 난망제주도 "전방위적 비상체제로 조기 안정 유도" 제주특별자치도가 자가용 위주에서 대중교통 위주의 교통정책으로 전환하는 첫걸음을 …
조상윤 기자 ㅣ 2017. 09.25. 00:00:00
예상대로 시행착오… 고치고 또 고치고
중앙차로·가로변차로 시행 걱정이 태산조기안정 차원서 제주도 비상체제 가동 　 제주특별자치도가 자가용 위주에서 대중교통 위주의 교통정책으로 전환하는 첫걸음을 내디딘지 내일(26일)이면 한달이 된다. 3년간의 준비 기…
조상윤 기자 ㅣ 2017. 09.24. 17:15:12
[건강 플러스]가을이 제철인 버섯
조류독감에 살충제달걀까지 다양한 먹거리 문제를 겪다 보니 이제 뭘 먹어야 하나 고민이 된다. 이럴 때 단백질 섭취에 다소 소홀해질 수 있는데, 단백질을 함유하면서도 저열량 식품인 버섯을 활용해보면 어떨까? 버섯은 자…
조상윤 기자 ㅣ 2017. 09.21. 00:00:00
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