[제주건강보고서 헬스케어](16)편도·아데노이드 비대증
반복적 중이염·축농증 등 유발치료시기는 만 3~7세 전후 권장영양관리·규칙적 구강위생 필요 내일(5일)은 어린이 날이다. 어린이들이 올바르고 슬기로우며 씩씩하게 자라도록 지정한 기념일이다. 그런데 천사처럼 예쁘게 새…
조상윤 기자 ㅣ 2012. 05.04. 00:00:00
[제주건강보고서 헬스케어](15)우울증·양극성 장애
국민 6.7% 평생 한번 우울증… 3%는 심각양극성 장애 자살률, 심한 우울증 보다 높아인터넷상 설문 이용하면 가능성 검사 도움 사랑하는 사람과 이별할 때, 과거의 아픈 기억을 떠올릴 때…. 우리는 실제 가슴이 아프다. 가슴이 …
조상윤 기자 ㅣ 2012. 04.27. 00:00:00
[제주건강보고서 헬스케어](14)열성 경련
정확한 원인 밝혀지지 않아치료만 잘하면 후유증 없어응급처치 잘 알아두면 효과 애를 키우는 가정에서는 아이가 열이 있더니 갑자기 눈을 모아뜨고 숨을 안 쉬고 입술이 파래지며 몸이 뻣뻣하게 굳고 팔다리를 떠는 것을 가…
조상윤 기자 ㅣ 2012. 04.20. 00:00:00
말과 자연, 인간이 하나되는 릴레이
말(馬)의 고장에서 말과 인간, 자연문화가 공존하는 승마는 제주생활체육에서 빼놓을 수 없는 대표적 종목이다. 승마를 통해 한 가족이 된 마사랑클럽(회장 고영완·사진). 마사랑클럽(이하 마사랑)은 2010년 12월 제주도생활체…
조상윤 기자 ㅣ 2012. 04.13. 00:00:00
제주 투표구 장애인 편의 아직 멀었다
4·11 총선을 앞두고 마련된 투표구 상당수가 장애인의 편의보다는 형식적으로 모양만 갖추는데 급급했다는 지적이다. (사)제주장애인인권포럼(대표 고현수)은 오는 11일 치러지는 제19대 국회의원선거에서 장애인의 선거참여활…
조상윤 기자 ㅣ 2012. 04.06. 14:48:57
[생활체육 동호회 Go! Go!](10)한마음MTB자전거 동호회
"평소에 아파트 계단만 보면 숨이 차고 다리가 후들거렸지만 지금은 일부러 오르락내리락 할 정도로 너끈해요. 70이 넘어도 거뜬하게 달릴 수 있을 것 같아요" 50이 넘은 나이에도 파워가 넘치는 한마음MTB자전거 동호회(회장 이…
조상윤 기자 ㅣ 2012. 04.06. 00:00:00
허리 아프면 진료 통해 원인 알고 적절히 대응해야
'요통' 주요 원인은 척추에 이상제때 치료시 수술 피할 수 있어운동으로 단련·생활습관 교정 K(65·여)씨는 10여년 전 척추디스크와 척추관협착증이라는 진단을 받았다. 오래 걸으면 다리가 터져 나갈듯이 아프고 밤에는 엉덩…
조상윤 기자 ㅣ 2012. 03.30. 00:00:00
[생활체육동호회 Go!Go!](9)바락스쿼시클럽
스쿼시가 제주도에 뿌리를 내린지 올해로 17년째다. 제주스쿼시의 효시인 제주스쿼시클럽이 1996년 노형동에 생겼다. 따라서 스쿼시동호회도 그 역사가 그리 오래지 않다. 2000년 11월에 처음 결성한 바락스쿼시클럽(회장 양수훈…
조상윤 기자 ㅣ 2012. 03.16. 00:00:00
[제주건강보고서 헬스케어](11)아이가 소변을 자주 봐요
정상적 소변가리기 만4세 가능신경학적 원인 유무에 따라 구분잘못된 배뇨자세는 교정해줘야 예전에 아이들이 이부자리에 실례(?)하면 아직 어리니까 하고 심각하게 생각하지 않았다. 커가면서 자연스럽게 해결되는 것으로 …
조상윤 기자 ㅣ 2012. 03.16. 00:00:00
평범하지만 확실한 건강법
"낡고 재미없다. 비과학적이고 고리타분하다"는 한의학의 기존 이미지를 깨고, 쉽게 따라할 수 있는 한의학 정보를 알려주는 책 '내 몸과 친해지는 생활한의학'이 나왔다. 한의원 개원의인 저자는 점점 복잡해지는 의료 시스템…
조상윤 기자 ㅣ 2012. 03.10. 00:00:00
[어떵살암수과]'챌린저팜' 이광림 대표
농기계 수리공 출신 '부농의 꿈'목장이름처럼 도전정신 무장 지난해 10월, 제주목장의 경매장은 경매사가 낙찰을 확정하자 일순간 술렁거렸다. 1세마 최고가인 8400만원을 기록한지 1년만에 또다시 최고가가 갱신됐기 때문이다.…
조상윤 기자 ㅣ 2012. 03.10. 00:00:00
[제주건강보고서 헬스케어](10)혈액과 질환
수술·치료 등에 수혈 통해 제역할혈액형은 ABO·RH형으로 구분특정질환과 연관성 과학적 입증 최근 온라인 커뮤니티 게시판에는 '혈액형별 무인도 표류 반응'이라는 제목으로 그려진 만화가 게재돼 관심을 끌었다. 만화의 내…
조상윤 기자 ㅣ 2012. 03.09. 00:00:00
[생활체육동호회 Go!Go!](8)이어도족구단
족구하면 으레 남자들이 군대가면 하는 것으로 잘 알고 있다. 그렇지만 군복무를 마친 남자는 물론 여성들까지 가세해 대중적인 스포츠가 된지 오래다. 대학가에서도 공간만 있으면 하고 있는 게 바로 족구이기도 하다. 뿐만 …
조상윤 기자 ㅣ 2012. 03.09. 00:00:00
[생활체육동호회 Go! Go!](7)패러글라이딩 '바람가르기'
"하늘을 날으는 짜릿한 기분, 느껴보지 못한 사람들은 알 수가 없어요". 낙하산과 글라이더의 장점을 합해 만들어 낸 항공 스포츠인 패러글라이딩. 패러슈트(낙하산)와 글라이딩의 합성어인데, 낙하산의 안정성, 분해, 조립, 운…
조상윤 기자 ㅣ 2012. 03.02. 00:00:00
[제주건강보고서 헬스케어](9)우리 아이 건강하게 키워요
감염성 질환은 예방접종으로생후 첫 주엔 황달 여부 체크선천성 유전성 질환 조기진단 아이가 이 세상에 첫 울음을 터뜨리는 그 순간부터 아무런 어려움없이 살아가게끔 도와주고 싶은 것이 부모들의 한결같은 마음이다. 그…
조상윤 기자 ㅣ 2012. 03.02. 00:00:00
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