[생활건강](5)과민성 장 증후군
배변후 편하지 않으면 증상 의심규칙적 식사와 운동·휴식 필요 과민성 장 증후군은 대장 내시경이나 엑스선검사로 확인되는 특정 질환은 없다. 식사나 가벼운 스트레스 후 복통, 복부 팽만감, 설사 혹은 변비 등의 배변 습관…
조상윤 기자 ㅣ 2010. 08.19. 00:00:00
[2010 제주감귤국제마라톤 D-100]"건강을 위해, 기록향상을 위해…"
2010 제주감귤국제마라톤대회(제8회 한라마라톤)가 오늘(13일)로 100일 앞으로 다가왔다. 한라일보사와 (사)제주감귤연합회가 주최하고 제주특별자치도육상경기연맹이 주관하는 이번 대회는 오는 11월21일(일) 5km, 10km, 하프와 풀…
조상윤 기자 ㅣ 2010. 08.13. 00:00:00
[생활건강](4)통풍
몸속에 과도하게 요산 쌓여 발생음주량 줄여 정상체중 유지 관건 직장인 K(45)씨는 최근 참지 못할 통증으로 심하게 고생한 적이 있다. 발뒤꿈치 부분에 미세한 바늘 같은 것으로 콕콕 찌르는 듯한 통증이 수반됐기 때문이다. '…
조상윤 기자 ㅣ 2010. 08.12. 00:00:00
[우리골프장 명·난 코스](2)사이프러스 서8·서6번홀
그린 좌우 가드벙커…정확한 티샷없인 스코어 부담왼쪽으로 휘어진 도그렉홀은 요행을 허락하지 않아 ▶사이프러스 명품홀 서코스 8번홀, 9번홀 서코스 8번홀은 217야드 파3홀로 좌측 해저드와 여유가 없는 우측 억새밭, 그린 …
/조상윤 기자 ㅣ 2010. 08.06. 00:00:00
[생활건강](3)결막염
해마다 여름철이 되면 여러 종류의 세균이나 바이러스 등의 미생물들에 의한 결막염, 즉 흔히 알려진 '눈병'이 잘 발생한다. 뜨거운 날씨와 더불어 휴가철에 사람이 많이 모이는 공공장소나 수영장 등에서 많이 발생한다. 특히 …
/조상윤 기자 ㅣ 2010. 08.05. 00:00:00
[생활건강](2)고혈압
고혈압은 누구나 한번쯤 들어본 적이 있는 친숙한 병이다. 내 가족, 친지, 사돈의 팔촌까지 가지 않더라도 주위에 고혈압 환자가 적어도 한명쯤은 있다. 실제로 국내의 고혈압 유병률은 30% 남짓으로 외국의 27% 정도에 비해 다소 …
조상윤 기자 ㅣ 2010. 07.29. 00:00:00
[편집국 25시]2010 논공행상(論功行賞)
6·2 지방선거가 종료된지 어느 덧 두달이 다 돼가고 있다. 어떤 형태로든 결말이 맺어졌기 때문에 일부 후유증은 있을지 언정 다시 털고 가야 된다는 공감대가 형성되고 있다. 이와 더불어 논공행상은 이제 시작이다. 논공행상…
조상윤 기자 ㅣ 2010. 07.22. 00:00:00
[이슈 & 현장 / 본보, 도의원 초선 당선자에게 물어보니]
핵심현안들 '공감대 형성' 가장 중요시교육의원 도 · 농 교육격차 심각성 제기 6·2지방선거를 통해 제주특별자치도의회에 첫 입성하게 된 당선자들은 지역 최대 현안을 해군기지문제와 경제활성화를 꼽고 있는 것으로 나타났…
조상윤 기자 ㅣ 2010. 06.28. 00:00:00
[편집국 25시]지방선거 '막장 드라마' 완결판
아주 특별한 곳, 제주특별자치도는 6·2지방선거에서 다른 지역은 흉내도 낼 수 없는 '막장드라마'의 완결판을 제작하는데 성공했다. 막장 드라마는 복잡하게 꼬여있는 인물관계와 현실적으로는 말이 될 수 없는 상황설정, 상…
조상윤 기자 ㅣ 2010. 06.03. 00:00:00
박성익, 교통정체 주차문제 해결 공약 제시
제주도의회의원선거 제12선거구(노형동 갑) 한나라당 박성익 후보는 1일 노형동의 현안 중의 하나인 교통정체와 주차문제 해결을 위한 구체적인 공약을 발표했다. 박 후보는 이날 보도자료를 통해 "곳곳에 산재돼 있는 시유지 …
조상윤 기자 ㅣ 2010. 06.01. 15:19:24
강경식, 삶의 질 높이기 위해 헌신하는 도의원 되겠다
제주도의회의원선거 제4선거구(이도2동 갑) 민주노동당 강경식 후보는 1일 도민들의 삶의 질을 높이기 위해 헌신하는 도의원이 되겠다고 포부를 밝혔다. 강 후보는 이날 정책보도 자료를 통해 제주도민의 삶의 질을 높일 수 있…
조상윤 기자 ㅣ 2010. 06.01. 15:18:34
박희수, 현명한 판단 기대, 전폭적 지지 호소
제주도의회의원선거 제6선거구(삼도1·2·오라동) 무소속 박희수 후보는 공식 선거운동 마지막 날인 1일 아침부터 지역구 골목골목을 다니며 막판 대면유세에 나섰다고 밝혔다. 박 후보는 이날 보도자료를 통해 "지역주민을 만…
조상윤 기자 ㅣ 2010. 06.01. 15:17:00
김희현, 거리유세 마무리, 막바지 표심흡수 총력
제주도의회의원 선거 제3선거구(일도2동 을) 민주당 김희현 후보는 1일 일도지구 하나로마트에서 앞에서의 총력유세를 마지막으로 그동안 유권자들과 소통했던 거리유세를 마무리하고 막바지 표심 흡수에 총력을 기울였다고 …
조상윤 기자 ㅣ 2010. 06.01. 15:16:25
고충홍, 정책선거 실천공약 재차 강조
제주도의회의원선거 제10선거구(연동 갑) 한나라당 고충홍 후보는 1일 선거일을 앞두고 정책선거 실천공약을 다시 한번 다짐했다. 고 후보는 이날 보도자료를 통해 "종합복지 주차 빌딩 건설"의 이행방안으로 주차난 해소 및 문…
조상윤 기자 ㅣ 2010. 06.01. 15:15:40
좌남수, 마지막까지 최선다해 반드시 승리하겠다
제주도의회의원선거 제19선거구(한경·추자면) 민주당 좌남수 후보는 31일 한경면 고산우체국앞에서 열린 필승과 지역발전, 화합을 위한 대대적인 유세를 갖고 마지막까지 최선을 다해 반드시 승리하겠다고 밝혔다. 좌 후보는 …
조상윤 기자 ㅣ 2010. 06.01. 15:15:01