[달림이 대축제, 우리 함께 해요!](4)달리기 제주인클럽
달리기 제주인클럽은 2003년 12월22일 창단해 올해로 여덟살이 됐다. 인터넷 카페 개설을 통해 달리기를 좋아하는 순수한 아마추어들이 모였다. 함께 달리는 기쁨을 공유하며, 서로의 정보를 교환하고 달리기를 통해 건강을 얻…
조상윤 기자 ㅣ 2010. 11.05. 00:00:00
[달림이 대축제, 우리 함께 해요!](3)서귀포마라톤클럽
단체전·女풀코스서 입상 기대올해 마무리 '유종의 미' 준비 서귀포시지역 마라톤 클럽의 자존심인 서귀포마라톤클럽이 제주감귤국제마라톤의 대회품격 향상에 일조하고 있다. 지역 특성상 회원들의 이동불편이 있지만 꾸준…
조상윤 기자 ㅣ 2010. 11.04. 00:00:00
[달림이 대축제, 우리 함께 해요!](2)제주특별자치도청 도르미
제주도정을 책임지고 있는 공직자들이 달리면서 도정을 홍보하는 '만능일꾼' 역할을 톡톡히 하고 있다. '제주특별자치도청 도르미'는 '마라톤을 신이 내린 최고의 운동'으로 인식하고 있으면서 제주감귤마라톤대회와 함께 탄…
조상윤 기자 ㅣ 2010. 11.03. 00:00:00
[달림이 대축제, 우리 함께 해요!](1)제주마라톤클럽
2010 제주감귤국제마라톤이 19일 앞으로 다가왔다. 마니아들에겐 컨디션 조절을, 10km코스에 나서는 이들에게도 일정부분 연습이 더욱 필요한 시점이다. 올해로 8회째를 맞는 감귤마라톤대회가 제주지역 최고권위의 마라톤대회가…
조상윤 기자 ㅣ 2010. 11.02. 00:00:00
[제주감귤국제마라톤 D-20]달림이 4800여명 해안도로 수놓는다
오는 21일 제주시 용담 해안도로와 애월 해안도로 일대에서 열리게 되는 2010 제주감귤국제마라톤대회(제8회 한라마라톤)에 도내외에서 4800여명의 달림이가 참가한다. 대회 주최측인 제주감귤국제마라톤 사무국은 이번 대회 참…
조상윤 기자 ㅣ 2010. 11.01. 00:00:00
[생활건강](13) 뇌졸중
국내 사망률 1위 단일질환나쁜생활습관이 위험인자내일은 '세계뇌졸중의 날' 뇌졸중은 국내 사망률 1위의 단일질환이자 각종 마비증상 등 심각한 장애를 수반하는 '건강의 적'이다. 발병 이후 3시간, 늦어도 6시간 이내에 받는 …
조상윤 기자 ㅣ 2010. 10.28. 00:00:00
[생활건강](12)구취(입냄새)
혀 위에 쌓인 세균 주 원인호흡기질환 등 질병에 영향효과적 칫솔질로 냄새제거 직장인 A씨(40). 그는 최근 몇년 전 부터 직장동료는 물론 가족들의 입에서 좋지 않은 냄새가 나기 시작하자 자신의 입에서도 그런 냄새가 나는지…
조상윤 기자 ㅣ 2010. 10.21. 00:00:00
[생활건강](11)알레르기성 비염
직장인 K씨(40)씨는 요즘 들어 환자 아닌 환자로 고생이 이만저만한 게 아니다. 갑작스런 재채기와 콧물, 코막힘으로 코로 숨쉬기가 여간 불편한 정도가 아니다. 또 눈이나 목이 가렵고, 눈이 충혈되면서 두통도 있어 병원을 찾았…
조상윤 기자 ㅣ 2010. 10.14. 00:00:00
[우리골프장 명·난 코스](6)오라 동·서코스 5번홀
계곡 피해 페어웨이 중간 우측 겨냥하는게 안전 ▶명품홀=한라산을 품안에 안은 듯, 온화함과 여성스런 아름다움을 자아내는 동코스는 신선이 놀고 갔다는 방선문 계곡과 울창한 숲이 어우러져 있어 경관이 빼어나다. 하지만 …
조상윤 기자 ㅣ 2010. 10.01. 00:00:00
[생활건강](10)편두통
두통유발·악화요인 피하는게 상책참깨 등 마그네슘 풍푸식품 좋아 편두통은 단순한 두통이라기보다는 뇌·눈·자율 신경계 등 여러 기관을 포함하는 증상을 갖는 질병이다. 편두통의 증상은 나이에 따라서 달라질 수 있으며, …
조상윤 기자 ㅣ 2010. 09.30. 00:00:00
[우리골프장 명·난 코스](5)캐슬렉스 동 8번· 5번홀
아일랜드 그린 공략 거리감 관건… 침목벙커 도전적 티샷 필요 구릉지를 이용해 코스를 조성하는 등 자연 지형의 특성을 살려 개성적인 링크스 스타일 골프 코스로 평가받는 캐슬렉스제주 골프클럽. 캐슬렉스의 골프코스는 …
조상윤 기자 ㅣ 2010. 09.17. 00:00:00
정방, 한라일보기 우승 한 풀었다
정방팀이 마침내 우승의 한을 풀었다. 정방팀은 16일 제주종합경기장 전천후게이트볼경기장에서 끝난 제12회 한라일보기 생활체육게이트볼대회 결승전에서 전통의 강호 애월팀을 맞아 접전끝에 10-9 간발의 차로 눌러 첫 우승…
조상윤 기자 ㅣ 2010. 09.16. 11:53:53
[생활건강](9)대장암
암이 생긴 위치에 따라 증상 달라져야채 많이 먹는 등 섬유소 섭취해야 최근 대한대장항문학회는 서울대병원, 서울아산병원, 삼성서울병원, 서울성모병원, 세브란스병원 등 5개 대학병원에서 2005~2009년 대장내시경과 위내시경 …
조상윤 기자 ㅣ 2010. 09.16. 00:00:00
[추천합니다](8)김정준 도체육회 사무처장 추천 이사람
-송승천 (주)웅진건설 대표이사
도씨름협회장 등 1인다역 수행고향· 후배· 체육 사랑 남달라제주씨름 부활 위해 종횡무진 제주경제의 버팀목 역할을 하고 있는 송승천 (주)웅진건설 대표이사. 대한전문건설협회제주특별자치도회장직도 겸하고 있는 그는 원…
조상윤 기자 ㅣ 2010. 09.14. 00:00:00
"레이스 지원해 주실 분 찾습니다"
"2010 제주감귤국제마라톤대회 참가자들의 힘찬 레이스를 지원해줄 페이스 메이커를 찾습니다." 제주감귤국제마라톤 사무국은 2010 제주감귤국제마라톤대회에 출전 신청한 참가자 5000여명과 호흡을 함께 하며 이들의 달리기를 …
조상윤 기자 ㅣ 2010. 09.13. 00:00:00
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