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핑거루트, 체중 감량에 탁월하지만 '부작용' 주의…복통이나 설사, 두드러기 발생 가능
최효정 기자 hl@ihalla.com
입력 : 2018. 12.05. 02:56:16
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핑거루트 (사진: TV조선)

체중 감량에 탁월한 핑거루트에 대한 대중의 관심이 뜨겁다.

핑거루트는 최근 뮤지컬 배우 홍지민이 다이어트 식품으로 애용한 것으로 알려지면서 세간의 화제가 됐다.

짧은 기간 내에 다이어트에 도움을 주는 핑거루트. 하지만 이는 부작용이 동반될 수 있어 복용에 주의를 기울여야 한다.

앞서 방송된 한 시사 프로그램에 따르면 핑거루트는 생강처럼 따뜻한 성질을 지닌 식품이다.

때문에 몸에 열이 많거나 장이 약한 사람이 섭취할 시에 가려움증이나 두드러기 등의 부작용이 발생할 수 있다.

또한 핑거루트를 과다 섭취하게 되면 복통이나 설사 등을 겪을 수 있어 하루 권장 섭취량 1~3g을 지키는 것이 좋다.

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