“요가로 건강 챙기세요”

“요가로 건강 챙기세요”
  • 입력 : 2006. 06.17(토) 00:00
  • /한국현기자 khhan@hallailbo.co.kr
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▲북제주군 조천읍도서관에서 주민들을 대상으로 운영하고 있는 건강요가교실이 웰빙시대를 맞아 지역주민들로부터 큰 호응을 얻고 있다./사진= 북제주군 제공

조천읍도서관 건강교실

 “요가로 건강 챙기세요”

 조천읍도서관(관장 현홍직)이 지역 주민들을 대상으로 찾아가는 도서관 문화강좌인 건강요가교실을 운영하고 있다.

 조천읍도서관에 따르면 농어촌지역 주민들의 스트레스 해소 등을 위해 이달부터 오는 8월까지 2개월간 매주 2회씩 건강요가교실은 운영하면서 주민들에게 다가가고 있다.

 특히 이번에 실시되고 있는 건강요가교실은 웰빙시대를 맞아 건강에 대한 관심이 높아지는 시기에 마련되면서 지역 주민들로부터 큰 호응을 얻고 있다.

 건강요가교실은 전문강사의 지도아래 스트레스로 지친 몸을 푸는 방법과 명상 등의 프로그램으로 진행되고 있다.

 조천읍도서관 관계자는 “도서관이 주민들에게 더욱 더 친숙하게 다가갈 수 있는 기회의 장을 마련하고자 건강요가교실을 운영하게 됐다”면서 “많은 주민들이 관심을 갖고 참여하는 등 반응이 좋다”고 말했다.
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