[제주, 제주인의 건강보고서 Ⅷ 건강다이어리] (101)팔꿈치 통증, 테니스 주관절
수술 전 다양한 보존적 치료 가능운동·약물·물리치료 등 성공률 95%귤 농사 많은 제주 팔꿈치 통증 다발 [한라일보] 지나친 운동이나 과도한 일을 한 후 발생하는 팔꿈치 통증은 주변에서 흔히 볼 수 있는 증상이다. 테니스 …
김채현 기자 ㅣ 2022. 11.24. 00:00:00
[김장환의 한라시론] 문섬의 옛 이름, 사슴섬으로 환원 개칭 관련
[한라일보] '모기'섬이라는 의미를 가진 서귀포의 문섬을 사슴섬으로 환원하자는 제안이 한 언론을 통해 소개됐다. 필자도 이주해 오기 오래전 서귀포를 여행하면서 '모기가 많아 문섬이라 불린다' 라는 설명을 듣고, 당시 의아…
김채현 기자 ㅣ 2022. 11.24. 00:00:00
[열린마당] 자신의 모습에 끊임없이 집착하는 사람들
얼마 전 수학능력시험이 끝나고 대학 합격과 입학을 앞둔 예비 대학생에게 가장 큰 관심거리는 '성형'이라고 한다. 스무 살을 맞이해 너도나도 성형을 하는 것이다. 특히 스무 살을 앞두고 있는 여학생들의 성형 비율은 압도적…
김채현 기자 ㅣ 2022. 11.24. 00:00:00
[열린마당] 불법 폐쇄 비상구, 신고해서 안전 챙기자
지난 2017년 충북 제천 스포츠센터 화재 시 비상구가 막혀 2층 여자 사우나에서 23명의 사망자가 발생한 사례는 비상구 안전 확보가 얼마나 중요한 것인지를 알려주고 있다. 이러한 사례가 있음에도 불구하고 여전히 일부 업소에…
김채현 기자 ㅣ 2022. 11.24. 00:00:00
[오경수의 목요담론] 2023년 계묘년 토끼에게서 배우는 경영전략
[한라일보] 매년 이 시기는 올 한 해의 성과를 정리하고, 새해 계획들을 세우느라 모두가 분주하다. 특히 내년은 그 어느 때보다 어려울 것으로 전망돼 기업들의 고민은 더욱 깊어 간다. 필자도 경영자 시절, 힘든 경영환경을 극…
김채현 기자 ㅣ 2022. 11.24. 00:00:00
[열린마당] 청렴에 다음은 없다
우리 사회에는 청렴을 유혹하는 수많은 관행들이 존재한다. 유혹은 '정'이라는 이름으로 다가오기도 하고 "좋은 게 좋은 거다"라는 말로 마음을 흔들기도 한다. 때로는 가까운 사람의 편의를 봐주기 위한 행동이 청렴을 그르치…
김채현 기자 ㅣ 2022. 11.23. 00:00:00
[열린마당] 모두가 안전한 제주관광을 위해
지난 10월 29일 우리는 큰 슬픔을 함께해야 했다. 방역수칙 완화로 핼러윈데이를 즐기려다 서울 이태원에서 안타까운 사고로 수백명의 사상자가 발생된 일이 있었다. 수많은 인파가 몰린 좁은 골목길에서 압사 사고는 국민의 안…
김채현 기자 ㅣ 2022. 11.23. 00:00:00
[강지언의 건강&생활] 트라우마 극복하기
[한라일보] 누구든지 살아가면서 예기치 못한 외상성 사건을 경험할 수 있다. 외상(外傷)은 외부 요인으로 인한 신체·정신적 손상을 의미하는 의학용어이다. 그 중 정신적 외상은 안전을 보장받지 못하는 경험, 또는 절망감이나…
김채현 기자 ㅣ 2022. 11.23. 00:00:00
[고재만의 제주어기림혼판] 제주어 풀이(329)
김채현 기자 ㅣ 2022. 11.23. 00:00:00
[열린마당] 서홍동주민자치위원회의 활약상과 기대
코로나 팬데믹에도 쉼 없이 달려온 지난 2년간의 서홍동주민자치위원회의 활동을 되돌아보며, 위원회의 주요 사업들을 소개하고자 한다. 먼저, 지역의 유휴 공유지를 텃밭으로 조성 후 조손 가정과 다문화 가구 등에 '행복가득…
김채현 기자 ㅣ 2022. 11.23. 00:00:00
[이종실의 하루를 시작하며] 아픈 언어와 사회
[한라일보] '악화는 양화를 구축한다.' 고등학교 정치경제 시간에 처음 들었던 '그레셤의 법칙'이다. 다른 실질 가치를 지닌 두 화폐가 동일한 가치를 갖고 함께 유통되는 경우, 악화(가치가 낮은 화폐)가 큰 세력을 지니고 유통…
김채현 기자 ㅣ 2022. 11.23. 00:00:00
[열린마당] 사이렌 소리가 들리면 응원해주세요
최근 울릉도 공습 경보시 주민들을 대피시킨 사이렌, 이태원 참사 때 수많은 생명을 구한 사이렌, 대학수학능력시험 때 긴박했던 수험생을 이송해준 사이렌 등 이처럼 요란한 사이렌은 들리는 데로 듣는 다면 우리를 괴롭히려…
김채현 기자 ㅣ 2022. 11.22. 00:00:00
[송관필의 한라칼럼] 곶자왈 식물의 겨울 준비
제주도는 이제 완연한 아열대기후로 접어들어 주변에 낙엽활엽수는 줄고 상록활엽수가 많아지고 있다. 곶자왈뿐만 아니라 우리 곁에 사는 식물들은 나름의 겨울을 준비한다. 종가시나무가 우점하는 상록활엽수림에는 몇 그…
김채현 기자 ㅣ 2022. 11.22. 00:00:00
[제주도, 언어의 갈라파고스 17] 2부 한라산-(13)백두산 이름은 어디서 왔나
[한라일보] 박달이라는 말은 한자로 백산(白山)이라고도 썼다. 여기서 '백'은 호수라는 뜻이라는 건 지난 회에 상세히 설명한 바대로다. 여기서 '달'은 고구려어로 산(山)을 뜻하는 말로 쓰였다. 산을 고구려어로 달이라 했다는 …
김채현 기자 ㅣ 2022. 11.22. 00:00:00
[열린마당] 차량 창문 밖 담배꽁초 투기, 위험하다
오래 전 퇴근길에 반대편 검은 차량의 30대정도의 젊은이가 담배를 피우며 운행하면서 무심코 담배꽁초를 내 차량쪽으로 던지고 휭하니 운행하는 것을 경험 한적 있다. 그날은 환기를 시킬려고 운전석 창문을 열고 운전을 했…
김채현 기자 ㅣ 2022. 11.22. 00:00:00
추천 뉴스
최신뉴스