[제주건강보고서 3H](48)직장인의 스트레스와 관리
장기간 지속시 신체적 질환 유발타인과 일상소통 부재가 주요인운동과 남을 배려하는 마음 중요제주대학병원·한라일보 공동기획 현대를 살아가면서 가장 힘든 일중 하나는 사회가 너무 빠른 속도로 움직이고 있다는 것이다.…
조상윤 기자 ㅣ 2013. 12.13. 00:00:00
[제주건강보고서 3H](47)불면증
낮시간 불안·초조·안절부절 증상기간 따라 급·만성… 원인은 다양정확한 진단 통해 치료법 찾아야 평생을 건강하게 살기 위해서는 하루 중 1/3이나 차지하는 시간동안 잠을 잘 자는 것이 중요하다. 행동학적인 측면에서 잠…
조상윤 기자 ㅣ 2013. 12.06. 00:00:00
[제주건강보고서 3H](46)노인들에 흔한 내분비질환
당뇨, 노인인구 21~32% 차지50대 후반부터 꾸준히 노력을부신기능 저하시 치료 받아야 우리는 유병 100세 시대에 살고 있다. 사람들의 수명이 길어지면서 이전에는 별로 중요하지 않던 질병들이 매우 중요한 의료 문제로 대두된…
조상윤 기자 ㅣ 2013. 11.29. 00:00:00
[제주건강보고서 3H](45)기흉
폐에 생긴 기포 터지며 발생키 크고 마른체형에서 빈발흉강경 이용 수술할 경우도 키가 크고 마른 체형으로 주변 여학생들로 부터 훤칠하고 잘생겼다고 인기가 많은 대학교 신입생 K군. 대학 입학 후 담배를 하루 반 갑 정도 …
/조상윤 기자 ㅣ 2013. 11.22. 00:00:00
한동섭 5년만에 정상 탈환… 오혜신 3연패
한동섭과 오혜신(이상 서귀포마라톤클럽)이 2013 제주감귤국제마라톤대회에서 남녀 풀코스 정상에 올랐다. 한동섭은 17일 제주월드컵경기장을 출발해 동부일주도로를 따라 남원 하나로클럽을 왕복하는 대회 풀코스에서 2시간44…
조상윤 기자 ㅣ 2013. 11.18. 00:00:00
[주말이좋다]2013제주감귤국제마라톤
올해 첫 선 서귀포감귤박람회 성공개최 '견인'먹거리·볼거리 풍성… 참가자 축구 무료 관람 제주감귤국제마라톤대회가 진화를 거듭하고 있다. 감귤주산지 서귀포시에서 두번째 펼쳐지는 제주감귤국제마라톤이 올해는 감귤…
/조상윤 기자 ㅣ 2013. 11.15. 00:00:00
[제주건강보고서 3H](44)무릎관절 연골재생치료
관절연골 손상시 재생 불가능줄기세포 치료 관심·오해 많아국내 허용 재생치료는 제한적 무릎관절은 인체에서 가장 크고, 관절운동범위가 큰 관절 중 하나로 보행에 직접적 영향을 주는 관절이다. 직립보행을 하는 인간은 거…
조상윤 기자 ㅣ 2013. 11.15. 00:00:00
올해도 제주 '가을의 전설'은 쭉 계속된다
올해 첫 선 서귀포감귤박람회 성공개최 '견인'먹거리·볼거리 풍성… 참가자 축구 무료 관람 제주감귤국제마라톤대회가 진화를 거듭하고 있다. 감귤주산지 서귀포시에서 두번째 펼쳐지는 제주감귤국제마라톤이 올해는 감귤…
조상윤 기자 ㅣ 2013. 11.15. 00:00:00
안전사고에 발빠른 대응
○…도내 유일의 프로스포츠 구단인 제주유나이티드 FC가 최근 발생한 안전사고와 관련 공개사과 등 발빠른 대응으로 도민구단으로 거듭나는데 안간힘. 제주유나이티드는 지난 10일 월드컵경기장내 놀이시설에서 발생한 안전…
조상윤 기자 ㅣ 2013. 11.14. 00:00:00
[제주건강보고서 3H](43)신경손상-두부(頭部)외상 중심
가벼운 충격도 영상검사 필요중증은 외상초기에 의식저하안전벨트 착용 등 예방책 필수 2010년 9월 35세 K(가명)씨는 3m 높이의 사다리에서 작업을 하던 중 중심을 잃고 낙상을 하게 됐다. 두부(頭部) 외상(外傷)으로 전반적인 두…
/조상윤 기자 ㅣ 2013. 11.08. 00:00:00
[제주건강보고서 3H](42)외상(外傷)의 개념
한국·제주도 사망원인 3위응급실 환자 1/3이상 외상중증환자 등은 통합진료를 외상(外傷)은 외부의 힘에 의해 유발된 신체 손상을 의미한다. 외상은 경제가 발전함에 따라 여가 활동의 증가와 교통 수단의 발달 등에 의해 점차…
/조상윤 기자 ㅣ 2013. 11.01. 00:00:00
깊어가는 가을 감귤마라톤 '스타트'
시나브로 깊어가는 가을. 11월 제주에서는 감귤국제마라톤을 비롯 다양한 스포츠 이벤트가 쉼없이 펼쳐진다. 매년 감귤이 노랗게 익어가는 11월이면 제주감귤국제마라톤이 개최된다. 한라일보사와 (사)제주감귤연합회(농협)가 …
/조상윤 기자 ㅣ 2013. 10.31. 00:00:00
성취상 1위 '진땀승부'
○…제94회 전국체육대회에서 제89회 대회 이후 5년만에 성취상 1위를 차지한 제주선수단은 대회 폐막식을 불과 1시간 가량 남겨놓고서야 수상이 확정되는 진땀승부를 연출. 대회폐막일인 지난 24일 종목별로 경기가 종료되는대…
조상윤 기자 ㅣ 2013. 10.28. 00:00:00
[제주건강보고서 3H](41)관절질환의 재활치료
근력향상과 유산소 능력 증진관절염별 훈련프로그램 시행수술 전·후 시기에 따라 치료 관절은 뼈와 뼈를 연결하는 구조물로 운동을 가능하게 하고, 기능적 활동시 외부충격을 흡수해 관절이 쉽게 움직이게 하는 고유의 기능…
조상윤 기자 ㅣ 2013. 10.25. 00:00:00
[Food & Health](14)역류성식도염의 식사
위와 식도 사이 경계부위의 조절 기능이 약해지면서 위의 내용물이나 위산이 식도로 역류해 식도 점막이 상하거나 식도에 궤양이 생기는 질환을 역류성 식도염이라 한다. 이는 서구화된 식생활, 불규칙한 식사, 스트레스, 과도…
/조상윤 기자 ㅣ 2013. 10.18. 00:00:00
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