[추천합니다](29)이정선 도보육시설연합회장
-홍만기 소아청소년과의원 원장
○…학부모 대상 아이 문제 상담○…사비 털어 불우학생 장학금○…대가없이 궂은일도 팔 걷어 감동 받는 것은 늘 쉽다고 생각했다. 그래서 주는 것도 어렵지 않다 여겼던 것 같다. 그런데 뒤돌아 생각해보면 누군가에게 오래…
오은지 기자 ㅣ 2011. 02.22. 00:00:00
[웰빙라이프]패션
추리닝룩·캐포츠룩·스니커즈 등 다양 캐주얼임에도 로맨틱,정장도 어울려 일시적 유행아닌 웰빙트렌드로 인기 　올 가을도 여전히 웰빙바람을 타고 스포츠룩이 거리를 활보할 기세다. 최근 주5일 근무제 확산으로 여가생활…
/오은지 기자 ㅣ 2005. 10.07. 00:00:00
[웰빙라이프]이색음식
야채·잡곡 이용 차별화…신선한 소스도 고급스러운 느낌 주면서도 가격은 낮춰 　의류, 운동, 가전제품 등 현대인의 일상속을 파고든 ‘웰빙’열풍이 좀체 사그라들지 않는다. ‘잘먹고 잘사는’방법에 대한 이야기들이 넘…
/오은지 기자 ㅣ 2005. 09.23. 00:00:00
[웰빙라이프]가을 인테리어
　가을이다. 막바지 더위가 기승을 부리지만 아침, 저녁으로 부는 선선한 바람에 가을손님이 성큼 다가옴을 느낀다. 　여름내 시원하게 꾸며놓았던 실내인테리어가 이제 조금은 썰렁해 보인다. 기분전환을 위해 집안을 가을분…
/오은지 기자 ㅣ 2005. 09.02. 00:00:00
[웰빙 라이프]휴가후유증
55%가 수면장애 등 호소… 규칙적 생활 필요 　어느새 8월도 끝을 향해 달리고 있다. 열심히 일한 대가로 받은 휴가를 마치고 집으로, 직장으로 돌아간 사람들은 아직까지 막바지 여름휴가에 부산한 이들이 부러울테지만 이젠 …
/오은지 기자 ㅣ 2005. 08.19. 00:00:00
[웰빙라이프]여름철 피부관리법
　본격적인 무더위에 몸도 마음도, 피부도 지쳐간다. 바깥 활동이 많아지는 계절. 잠깐의 외출은 눈깜작할새 피부에 상처를 남긴다. 모처럼 만끽한 여름휴가는 피부트러블이라는 또 다른 고민을 안겨줄 뿐. 한번 손상된 피부를 …
/오은지 기자 ㅣ 2005. 07.29. 00:00:00
[웰빙라이프]‘걷기야말로 진정한 참살이’
　현재 공무원교육원에 근무하고 있는 고재원(56)씨는 ‘숲을사랑하는모임(가칭·숲사모)’동호회 회원을 모집중이다. 매월 첫째·셋째 일요일날 모여 숲길을 걷는 것이 동호회의 주요활동사항. 　“오름동호회 활동을 하면서 …
/오은지 기자 ㅣ 2005. 07.15. 00:00:00
[웰빙라이프]장마 퇴치법
　무더위에 습도까지 높아 후텁지근한 장마철. 어김없이 찾아온 눅눅한 날씨에 불쾌지수가 하늘 높은 줄 모르고 올라간다. 더욱이 ‘장마의 친구(?)’ 곰팡이와 세균까지 득실거리니 집안의 악취에 좀체 잠이 올 것 같지가 않다…
/오은지 기자 ㅣ 2005. 07.01. 00:00:00
[웰빙 라이프]스트레스‘화병’
스트레스가 많은 현대인들에게 피해갈 수 없는 불청객 　흔히 주위에서 ‘열불 난다’ ‘속이 탄다’ ‘속 끓는다’는 말을 자주 듣는다. 이렇게 화가 나는 일을 당하고 그것을 잘 풀지 못했을 때 가슴에 남은 응어리가 한으…
/오은지 기자 ㅣ 2005. 06.24. 00:00:00
[웰빙라이프]오분작 삼계탕
각종 한약재 넣고 푹 끓여…양파 추가하면 금상첨화 　여름철 대표적 보양식으로 빼놓을 수 없는 ‘삼계탕’. 특히 삼복(三伏)이 되면 누구나 한 두 번은 먹어야하는 ‘여름나기 별미 음식’ 중 최고로 꼽힌다. 또한, 일반 고기…
/오은지 기자 ㅣ 2005. 06.17. 00:00:00
[웰빙 라이프]네일아트
　노출의 계절이 돌아왔다. 팔과 다리를 드러낸 멋쟁이 여성들이 화려한 신발, 악세서리로 한껏 멋을 내고 있을 때 무심코 지나쳐버리기 쉬운 손가락, 발가락들의 반란이 시작된다. 손톱이라는 조그마한 공간만으로도 색다른 …
/오은지 기자 ㅣ 2005. 06.10. 00:00:00
[웰빙 라이프]족욕
　혈액순환이 좋아지고 근육의 긴장이 풀어져 숙면을 도와주는 족욕(足浴). 반신욕 열풍에 이어 새로운 웰빙 트렌드로 자리잡고 있는 족욕은 반신욕과 같은 효과를 보면서 옷을 벗지 않아도 된다는 편리함을 내세워 반신욕을 …
/오은지 기자 ㅣ 2005. 06.03. 00:00:00
[웰빙라이프]와인
　‘인류가 마시기 시작한 최초의 술’로 알려진 ‘와인’. 서양에서는 예로부터 신이 내려주신 ‘생명의 물’이라 불리우며 건강에 도움을 주는 음료로 여겨왔다. 의학의 아버지 히포크라테스의 “적당량의 와인은 질병을 치…
/오은지 기자 ㅣ 2005. 05.20. 00:00:00
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