[한라일보] 서귀포보건소는 서귀포시 건강생활지원센터에서 3월부터 10월까지 건강프로그램을 신설 운영한다고 13일 밝혔다.

지역주민의 건강을 통합 관리하게 될 건강프로그램은 건강측정, 운동교실, 체험형 영양교육으로 구성 운영한다.

프로그램은 사후 건강 인식조사와 건강생활지원센터 건강측정실 장비를 활용한 체성분 분석, 스트레스 등 기초 건강을 측정 후 총 3기(기수별 15명, 주 2회, 16회)로 운영되며, 바이그램앱을 통해 측정 데이터를 자가관리하게 된다.

운동교실(15회)은 정적인 운동(요가, 필라테스)과 동적인 운동(줌바댄스, 플로깅 걷기)으로 진행되고, 조리체험을 통한 영양교육(1회)으로 자가 영양관리와 정보습득 기회를 제공한다.

시는 참가를 원하는 시민을 대상으로 오는 17일까지 1기 대상자를 선착순 모집(전화 또는 방문)하고, 3월 4일부터 본격 운영할 예정이다. 문의 760-6483.

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