우울감·불면증 해소 등 다양한 정신건강 효과 탁월
아쿠아토닉 제주서만 즐길 수 있는 힐링 프로그램
향수를 자극하는 헤이베스 제주산 건초 활용 인기

몸과 마음을 치유하는 힐링 열풍 속에 스파테라피에 대한 관심이 높다.

스파테라피는 스트레스 완화와 우울감 해소, 불면증 해소 등 다양한 정신 건강 효과를 낸다. 만성질환이나 피부 미용 등 신체적으로도 긍정적인 효과를 낸다는 연구 결과가 잇달아 나와 국내 여러 의료기관이 스파테라피를 도입하고 있는 추세다.

인체 적용을 통해 얻을 수 있는 스파 테라피의 효과는 진통, 해열, 항경련, 배설촉진, 발열, 진정과 수면, 자극과 강장, 발한 등이 있으며, 다른 치료방법에 비해 경제적이고 치료온도의 조절이 용이하면서 간편하다. 또 부력이나 저항을 이용한 운동치료가 가능하고 첨가물에 의한 부가효과를 기대할 수 있으며 물의 형태를 여러 가지로 쉽게 변형하여 사용 가능하다는 장점이 있다.

제주시 봉개동에 위치한 한화리조트제주는 제주의 깨끗한 물과 신선한 허브로 이뤄진 유럽식 테라피센터를 도입해 운영하고 있다.

물과 공기, 신선한 허브를 현대적이고 과학적인 4단계 건강코스로 프로프램한 국내 최초의 첨단 유럽식 토탈테라피로 신체리듬을 최적의 상태로 회복시키고 온몸 가득 생기를 채워주는 즐겁고 행복한 웰빙스파테라피의 대표이다.

아쿠아토닉(Aqua Tonic)→에어로졸(Aerosol)→헤이배스(Hay Bath)→휜스톤돔(Whinstone Dome)코스로 체험하다보면 저절로 잠이 스르르 들 만큼 편안하고 가뿐해진다.

아쿠아토닉은 한화리조트 제주에서만 즐길 수 있는 수중 힐링 프로그램으로 숙련된 테라피스트로부터 근육과 관절을 이완시켜주는 왓츄마사지를 12분간 받은 후 사운드 플로팅을 체험하게 된다.

특히 물속에서 아쿠아로빅으로 몸을 푼 뒤, 10여분간 물에 누워 명상에 잠기 는 사운드 플로팅이 흥미롭다. 목과 다리에 튜브를 차고 물에 뜬 채 천장에서 흘러 나오는 빛과 물속에서 들리는 음악에 젖는다.

제주산 건초를 이용한 온열요법인 헤이베스(Hay Bath)는 은은한 건초 향과 따뜻한 온기가 말초 혈관까지 전달돼 혈액순환을 촉진시킨다. 트리트먼트 프로그램은 부드러운 테라피스트의 손길이 신체리듬을 최적의 상태로 회복시켜 준다. 이전에는 수입산 건초를 이용했는데 지금은 제주산 건초를 사용하고 있다.

스톤테라피도 고객들의 좋은 반응을 얻고 있다.

핫스톤과 쿨스톤을 이용한 V라인얼굴 관리는 예민한 피부, 피부트러블 등 피부상태에 맞는 엠플을 함께 사용해 인기가 좋은 프로그램이다.

오주원 한화리조트 테라피센터장은 "스톤테라피는 따뜻한 원석(현무암)과 마사지테크닉을 균형 있게 사용함으로써 신체를 편안하게 해주고 림프의 흐름을 원활하게 하는 효과가 있다"고 설명했다.

오 센터장은 이어 "주로 사용되는 현무암은 온열을 유지하는 성질이 뛰어나 근육과 관절에 원적외선 온열 효과를 주고 따뜻한 현무암으로 경혈점을 찾아 마사지하면 피부온도가 상승하여 심신이 안정되고, 목과 등의 통증을 부드럽게 완화시켜 피로회복에 탁월하다"고 말했다

또 "신체의 에너지 포인트를 자극해 긴장된 신경과 뭉쳐있는 근육을 이완시킴으로써, 몸 전체의 혈액순환을 상승시켜 셀룰라이트 및 지방감소에 도움을 줄 수 있다"고 말했다.

한화 리조트제주는 절물 자연휴양림과 명도암 목장으로 유명한 제주시 봉개동에 자리잡고 있으며 제주국제 공항에서 승용차로 20분 정도 소요된다.

/고대로기자 bigroad@ihalla.com

[전문가 의견/오주원 한화리조트 테라피센터장]"제주 스파 테라피 최적의 장소 기대"

"불과 몇년 전만 해도 태국이 스파의 중심지라고 생각한 사람들은 별로 없었습니다. 하지만 지금 태국은 지구상에서 스파를 받기 위한 최고의 목적지가 됐습니다. 제주는 역시 깨끗한 물과 맑은 공기가 있어 앞으로 스파 테라피의 최적의 장소가 될 것 입니다."

오주원 한화리조트 테라피센터장은 "도내 다른 리조트는 스파테라피를 단순한 부대시설로 운영을 하고 있지만 한화리조트는 스파 테라피의 성장가능성을 미리 예측하고 국내 최초로 첨단 유럽식 테라피센터를 도입해 제주의 자연친화적인 소재를 이용한 스파테라피를 체험할 수 있는 기회를 제공해 주고 있다"고 밝혔다.

오 센터장은 이어 "제주 테라피센터의 다양한 프로그램중 건초 온열 요법은 제주의 건초를 이용한 온열 요법으로 85°C에서 땀과 노폐물 배출의 효과가 있는 테라피 프로그램으로 나이드신분들에게 향수를 자극해 인기를 끌고 있다"고 설명했다.

오 센터장은 "아울러 스파테라피 제품사용으로 인한 부작용을 예방하기 위해 수년동안의 임상실험을 통해 안전성을 검증받은 제품만을 사용하고 있다"며 "만약 스파테라피용 제품개발이 이뤄질 경우 현재 제주지역의 호텔과 리조트의 스파센터에서 일반적으로 쓰이는 수입오일을 대체할 수 있어 이전 보다는 향토색 짙은 서비스가 가능할 것이라 기대하고 있다"고 말했다.