[이방훈의 건강&생활] 통풍과 '등 푸른 생선' 이야기
[한라일보] 통풍은 음식물 대사에서 나오는 찌꺼기 물질인 푸린이 대사 과정에서 문제가 발생해 요산이 체내에 과도하게 축적돼 생기는 질환이다. 정상적일 때는 요산이 소변으로 배출된다. 하지만 통풍환자는 장애가 발생해 …
고성현 기자 ㅣ 2025. 04.09. 02:00:00
[열린마당] 두 바퀴 위의 제주, 변화의 길을 찾다
[한라일보] 지난 2월 24일, 겨울 끝자락의 매서운 칼바람이 부는 날 제주특별자치도는 '2025 출퇴근 전기자전거 시범사업'을 시작했다. 혹독한 날씨 속에서 첫걸음을 뗀 이 정책은 단순한 신규 사업이 아닌 지속가능한 도시 교통 …
고성현 기자 ㅣ 2025. 04.09. 01:30:00
[열린마당] 지역사회와 함께하는 외국인 범죄 예방의 길
[한라일보] 제주시 애월읍은 농업을 기반으로 한 전형적인 농촌 지역이다. 농사일로 바쁜 시기 외국인 근로자들의 유입은 농촌 일손 부족 문제를 해소하며 지역 경제에 큰 도움이 되고 있다. 반면, 관광객을 포함한 외국인의 유…
고성현 기자 ㅣ 2025. 04.09. 01:10:00
[황학주의 詩읽는 화요일] (111)선잠-박준
[한라일보] 그해 우리는 서로의 섣부름이었습니다 같은 음식을 먹고 함께 마주하던 졸음이었습니다 남들이 하고 사는 일들은 우리도 다 하고 살겠다는 다짐이었습니다 발을 톡톡 건드리던 발이었다가 화음도 없는 …
고성현 기자 ㅣ 2025. 04.08. 02:00:00
[우정애의 한라칼럼] 어부의 지혜: 진정한 행복을 찾는 법
[한라일보] 한 어부가 있었다. 그는 매일 낚시로만 고기를 잡았다. 어느 날 친구가 그에게 말했다. “자네는 언제까지 낚시로만 고기를 잡을 텐가?” “그럼 낚시 말고 또 뭐로 고기를 잡는단 말인가?” “배를 한 척 사서 넓은…
고성현 기자 ㅣ 2025. 04.08. 01:50:00
[열린마당] 시민고충처리위원회 도민 고충 함께 해결한다
[한라일보] 제주도 시민고충처리위원회는 도민들의 일상 속 고충과 불편을 해결하기 위해 9명의 위원과 함께 2023년 2월 문을 열었다. 지난 2년간 244건이 고충민원이 접수됐고 234건을 해결했다. 필자는 위원장직을 수행하며 기억…
고성현 기자 ㅣ 2025. 04.08. 01:20:00
[열린마당] 청렴한 마음이 만드는 투명한 사회
[한라일보] 청렴은 개인과 공동체가 신뢰를 바탕으로 올바른 가치를 실천하는 자세를 의미한다. 하지만 내가 생각하는 청렴은 단순한 개념이 아니라 투명한 사회를 만드는 기본적인 밑거름이다. 신뢰와 책임을 바탕으로 형성된…
고성현 기자 ㅣ 2025. 04.08. 01:00:00
[홍정호의 문화광장] 오케스트라 담당교사의 교원성과급
[한라일보] 오케스트라 담당교사는 S·A·B 중 어떤 교원성과급을 받고 있는가? 음악 담당교사는 왜 오케스트라를 기피하려고 하는가? 예술은 아이들이 세계를 감각적으로 인식하고, 자신만의 표현 방식으로 삶의 경험을 정리해 …
고성현 기자 ㅣ 2025. 04.08. 00:40:00
[열린마당] 신학기, 여러분의 안전운전이 더 필요합니다!
[한라일보] 새 학기가 시작되고 등하교 시간대 어린이 통행량이 급증하고 있다. 이에 따라 어린이 교통사고 발생 가능성이 큰 만큼 당부의 말을 전하고자 한다. 한국도로교통공단 제주본부에 따르면 2019년부터 5년간 발생한 스…
고성현 기자 ㅣ 2025. 04.08. 00:20:00
[정구철의 월요논단] 77주년 맞은 제주 4.3, 의미있게 승화해야
[한라일보] 4월은 제주 전역에 눈과 세찬 바람을 견뎌낸 동백꽃이 붉은 꽃을 피웠다 지는 시기이다. 동백꽃은 제주 4.3을 상징한다. 제주 4.3은 대한민국 현대사의 최대 비극적인 사건으로서 국가 권력에 의한 양민 제노사이드(Geno…
고성현 기자 ㅣ 2025. 04.07. 01:30:00
제주산 비육마 사상 첫 일본 수출
[한라일보] 제주도는 6일 제주에서 사육된 비육마 30마리가 제주 말산업 사상 처음으로 일본에 수출된다고 밝혔다. 이날 수출은 지난해 11월 한국에서 일본으로 수출되는 말에 대한 수출 위생 조건이 개정 및 승인된 이후 제주에…
고성현 기자 ㅣ 2025. 04.06. 23:40:00
아라동사회보장협의체 고독사 예방 활동
[한라일보] 제주시 아라동지역사회보장협의체(공동위원장 현치하, 양순종)와 아라종합사회복지관(관장 권미애)은 1인 가구 고독사 예방을 위한 '나 요즘 별일어수다' 사업을 추진한다. 이 사업은 사회적으로 고립된 1인 가구로…
고성현 기자 ㅣ 2025. 04.06. 23:20:00
식목일 기념 생애주기별 나무 나눔 행사
[한라일보] 제주도는 제80회 식목일을 맞아 지난 5일 한라생태숲에서 생애 주기(돌, 성년, 환갑)를 맞은 도민 159명에게 나무 752그루를 나눠줬다. 나무 심기 행사를 계획 중인 도내 94개 기관·단체에도 나무 5570그루를 공급했다. …
고성현 기자 ㅣ 2025. 04.06. 23:00:00
건입동 어르신 지역문화탐방 실시
[한라일보] 제주시 건입동주민센터(동장 김미성)는 지난 1일 어르신 90여 명과 문화탐방 행사를 했다. 이날 어르신들은 족욕체험, 태권도 공연 관람 등 문화체험 시간을 가졌다. 2025 제주상공인 한마음 걷기대회 개최 제주상공…
고성현 기자 ㅣ 2025. 04.06. 22:40:00
마을여행 전담 여행사·크리에이터 지정
[한라일보] 제주특별자치도와 제주관광공사(사장 고승철)는 지난달 31일 제주웰컴센터에서 로컬관광시장 성장을 도모하기 위해 올해 처음 도입한 제주 마을 여행 전담 여행사 2개소((주)하나투어제주, 지붕뚫은친구들)와 마을 …
고성현 기자 ㅣ 2025. 04.06. 22:20:00
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